花粉症対策

花粉情報は新聞、ラジオ、テレビなどでシーズンになりますと報道されますし、このホームページでも、 花粉情報を掲載しますので参考にし、花粉症対策をしましょう。

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(1)花粉情報に要注意!


花粉情報は、新聞、ラジオ、テレビなどでシーズンになりますと報道されますし、このホームページでも、 この朝倉地域の花粉情報を掲載しますので参考にして注意し、花粉症対策をしましょう。


(2)晴れて風のある日は外出を控える


花粉は晴れた風のある日(とくに雨上がりの翌日)によく飛びます。花粉症対策として、家にいる方は、このような日の外出は控えるようにしましょう。 また、通勤などやむを得ない場合には、マスクやメガネを着用することで、 ある程度は花粉の進入をふせぐことが出来きます。


(3)雑草が原因なら除草


カモガヤやブタクサなどの花粉症の原因となる雑草が身近に生えていたら、出来る限り取り除きます。 これも花粉症対策の一つで、これらは花粉の粒子が重く、あまり遠くに飛びませんので、除草である程度は防げます。


(4)室内への花粉の進入を完全にシャットアウト!


掃除の時以外は、室内の花粉の進入をふせぎ、花粉症にならないようにする為、きっちりと窓を閉めておく必要があります。


室内に入ってしまった花粉は、なるべく舞い上がらせないように、掃除機やぬれ雑巾で取り除きます。また、外出からの帰宅後は、髪や衣服についた花粉を落とすように心がけましょう。


(5)布団や洗濯物に花粉はついてない?


夜に花粉症の症状が現れるときは、布団についた花粉によることが少なくありません。


花粉飛散の多い日は、布団や洗濯物を干すのをやめましょう。


また取り込む際には花粉症を避ける為、花粉を充分払い落としておく必要があります。


(6)自転車やオートバイには乗らぬが吉


自転車やオートバイに乗って走り回りますと、多量の花粉を集めることになりますので、花粉症を避けるため、出来るだけ他の交通手段を使うようにしましょう。


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